ハンモックフィットネス【HANMO】デイタイム用リーフレット出来ました！
PDFデータはこちらから！
シニア向けハンモックフィットネスは座って行うので難しいことありません。
ハンモックを使って、首、肩、腕、背中、脚等など、体の様々な部分をストレッチ出来て気持ちいいと好評です。
８０代の方々も３０名以上参加中。
多治見の新しいシニア運動として、ちょっと体を動かしたい方にぜひ！
送迎付きです！
詳しくは、0120-966-876まで
⇩HANMOについてもっと知りたい方はコチラへ！
http://www.sou-care.co.jp/training/