HANMO(ハンモックヨガ)


レイトタイム
~ミドル・ヤング世代向け~


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気軽に行えるハンモック体操
エアリアルヨガです♪
ハンモックと自身の体の重さを利用し
全身を伸ばしたり、ほぐしたりします。
体幹トレーニングで、体の歪みを整え
健康な体作りをしていきましょう!

デイタイム~シニア世代向け~
こちらから!





究極の自重ストレッチ


「独自のプログラム」
ハンモックを使うことで自重を利用し、無理なく負荷を掛けることができます。
仕事の疲れや外出自粛で凝り固まった心と体をほぐしにきませんか?















HANMO多治見店 公式アカウント


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ハンモックフィットネス ・ エアリアルヨガ
HANMO 多治見店
岐阜県多治見市京町2-185 花の木ビル2F
0572-44-8700
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